التعرّض المباشر للبيئة الطبيعية  يمنح الإنسان الاتزان النفسي وراحة الدماغ وأعضاء الجسم. توصّلت دراسة حديثة إلى أن الحياة في بيئة طبيعية تعطي مزيدا من الراحة النفسية للرجال  وتحسّن أداء الدماغ ونوعية النوم لدى كبار السن من الجنسين.